我有两个方法去缓解无法控制的难过情绪，一是唱歌，二是看电影。这两件事都能让我从消极的情绪中脱离一会儿。先把自己唱累，再看个电影直到困得不行睡去，这就算熬过了一天。在失恋的前几天里，刚分手的女友总会出现在梦里，和我一起做着平常的事。我也意识不到自己在做梦，只觉得开心。但醒来以后，就又难过了起来。

          我总是谈不好恋爱，经历过很多次分手。虽然不是每次都要难过得撕心裂肺的，但失恋确实给我带来了不少的创伤。画这幅作品之前，我也正沉浸在失恋的难过情绪中，于是就想着画点儿平时晚上陪伴我的兄弟们，让自己坚强点儿。结果由于中间有上课，写论文种种事情耽搁，画完这张画，已经过去四个月了。如果不去刻意回忆过往在一起的场景，我已经不再难受，甚至有点儿期待有新的感情了。创作无论对于我的强迫症，还是我的失恋，都起到了一定的治愈效果；我的这些痛苦难过的情绪，也在怂恿着我继续创作。想到以后无论多难受，都会有电影，音乐，创作，这些事物的陪伴，我就没那么害怕受伤，生活也就能美好地继续下去了。